Оптовые спортивные товары пользовательский логотип
Машина с выбором, нагруженная выводом, представляет собой тип спортивного оборудования, обычно встречающегося в спортивных залах. Он используется для выполнения упражнений с сидячими рядами, которые в первую очередь нацелены на мышцы спины, включая латиссимус Дорси, Ромбоиды и Трапезию.
Машина состоит из сиденья со спинкой, руля или гребли, прикрепленной к кабелю, и стека веса. Стек веса состоит из отдельных весовых пластин, которые могут быть выбраны и отрегулированы путем вставки штифта в нужный стек веса.
Чтобы использовать нагруженную штифтую машину для выбора, пользователь сидит на сиденье, твердо посаженными ногами на подножках или на полу. Затем они сжимают руль с помощью сцепления и полностью вытягивают руки перед ними. С этой стартовой позиции пользователь тянет руль к своему телу, сжимая лопатки вместе и сжимая мышцы спины. Движение должно контролироваться и гладко, при этом пользователь выдыхает при выполнении гребного движения.
Стоялка с выбором, нагруженная штифтом, позволяет легко регулировать вес, просто вставив или удаляя штифт, чтобы выбрать желаемый вес. Эта функция делает его удобным для пользователей разных уровней силы использовать машину и прогресс в их тренировках.
При использовании нагруженного штифтом машиной для сидячей строки важно поддерживать надлежащую форму и методику для предотвращения травм и максимизации эффективности упражнений. Также рекомендуется начать с более легких весов и постепенно увеличить сопротивление по мере улучшения силы.
Коммерческое спортивное спортивное тренировочное устройство Row Delt - это универсальное оборудование, предназначенное для нацеливания и укрепления мышц в задних дельтоидах, верхней части спины и рук. Это устройство позволяет пользователям выполнять различные упражнения по гребле, такие как сидячие ряды, согнутые ряды и обратные мухи, чтобы улучшить их силу, выносливость и общую спортивную эффективность.
С помощью регулируемых уровней сопротивления и эргономического дизайна это обучающее устройство подходит для пользователей всех уровней физической подготовки и может быть легко включено в процедуру тренировки. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом, чтобы улучшить свою производительность или энтузиаст фитнеса, стремящийся наращивать мышечную массу и улучшить свое телосложение, коммерческое спортивное спорт -тренировочное устройство Row Delt является ценным дополнением к любому тренажерному зал или тренировочному учреждению.