Плоская летняя жим/Упадок лежа на летнем жим

Плоская летняя жим/Упадок лежа на летнем жим

$12001-50 Piece/Pieces

$999≥51Piece/Pieces

Вид оплаты:	L/C,Western Union,D/P,T/T
Инкотермс:	FOB,CFR,CIF,EXW,DDP,Express Delivery
транспорт:	Ocean,Land
Порт:	Shenzhen,Fohsan,Guangzhou

color:

silver
Other

Color:

Silver
Other

Features:

Chest
ARMS

Свяжитесь сейчас

Описание продукта

Атрибуты продукта

Модель: LJ-816

место происхождения: Китай

Виды: Средний погрузчик

вместимость: Другие

Материал: Стали

Можно настроить: да

применение: Универсальный

Type: Medium Loader

Style : Power smith machine dual system

Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building

Surface Coating: Electrostatic Powder Coating

Certificate: CE

Cushions Color: Red,black,and other colos are customizable

Frame Color: silver,black,and other colors are customizable

Tube Thickness: 3.0mm

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 194*179*146cm, 194*179*146cm

Упаковка и доставка

Продажа единиц жилья	:	Piece/Pieces
Тип упаковки	:	Общая упаковка для всего Life Fitness Gym.

Многофункциональное мышечное упражнение плоское жим лежа/снижение жима лежа Power Smith Machine Dual System Machine1



Описание продукта

Плоский жим лежа и жим лежа, оба являются популярными упражнениями для нацеливания на мышцы груди. Двойная машина Power Smith Machine объединяет преимущества обоих упражнений в одну машину, что позволяет легко переключаться между двумя вариациями.

Чтобы выполнить плоский жим лежа на машине Power Smith, выполните следующие действия:

1. Отрегулируйте скамью в плоское положение и установите желаемый вес на машине.
2. Лежите на скамейке, крепко посаженные ногами на земле.
3. Захватите штангу, немного шире, чем ширина плеча.
4. Оставьте штангу и опустите ее к груди, сохраняя слегка спрятанные локти.
5. Нажмите на штангу обратно в начальное положение, полностью вытягивая руки.

Чтобы выполнить падение жима лежа на машине Power Smith, выполните следующие действия:

1. Отрегулируйте стенд в положение снижения и установите желаемый вес на машине.
2. Полежите на скамейку, закрепленные ногами под подушками для ног.
3. Захватите штангу, немного шире, чем ширина плеча.
4. Оставьте штангу и опустите ее к груди, сохраняя слегка спрятанные локти.
5. Нажмите на штангу обратно в начальное положение, полностью вытягивая руки.

Двойная система Power Smith Machine позволяет вам нацелиться на разные углы мышц грудной клетки и обеспечивает безопасную и контролируемую среду для выполнения этих упражнений. Обязательно сохраните надлежащую форму и технику, чтобы предотвратить травмы и максимизировать эффективность вашей тренировки.

Основные продукты Laijian включают в себя живой тренажерный зал/жим на летней лепешке складной/потерпевенный жим лежа/приседания на стендовый жим/стойку и нажмите на скамейку/многофункциональный жим лежа/сгруппированный живой нажимать/складной жим/Коммерческий пресс/набор жидко /Multi Decline Leads Lense Press/Flat Lead Lense/Decline Cense Press/Коммерческое спортивное оборудование

Плоский жим лежа и жим лежа, оба являются популярными упражнениями для нацеливания на мышцы груди. Двойная система Power Smith Machine - это тип спортивного оборудования для тяжелой атлетики, который позволяет выполнять эти упражнения с добавленной стабильностью и безопасностью.

Плоский жим лежа, как правило, выполняется, лежа на скамейке с ногами на земле и используя штангу, чтобы подтолкнуть вес вверх и вниз. Это упражнение в первую очередь нацелена на основные мышцы Pectoralis.

Живой на летней скамейке аналогичен плоскому жим лежа, но скамья наклоняется вниз. Этот угол нацелен на нижнюю часть мышц грудной клетки более интенсивно.

Двойная система Power Smith Machine - это вариация традиционной машины Smith. Он состоит из штанги, прикрепленной к управляемой вертикальной дорожке, позволяющей контролировать движения. Функция с двойной системой означает, что у нее есть как плоская скамья, так и вариант снижения.

Использование этой силы прочности может обеспечить дополнительную стабильность и безопасность по сравнению с свободными весами, так как штанга направляется вдоль трассы. Это может быть особенно полезно для начинающих или тех, у кого ограниченный опыт в тяжелой атлетике.

Тем не менее, важно отметить, что использование машины, подобной двойной системе Power Smith Machine, может ограничить активацию мышц стабилизатора по сравнению с упражнениями на свободный вес. Кроме того, направляемая трасса может ограничить природные модели движения и ограничить диапазон движения.

В конечном счете, выбор между использованием машины с двойной системой Power Smith или свободными весами для плоского жима лежа и упражнениями по летней лепешке зависит от ваших индивидуальных целей, предпочтений и уровня опыта. Всегда рекомендуется проконсультироваться с профессионалом фитнеса, чтобы определить наилучший подход для ваших конкретных потребностей.

Горячие продукты