Полная машина для тренажерного зала Multi Jungle

Функциональный тренажерный тренажерный аппарат Multi-Jungle 9-это кусок тренажерный оборудование, которое объединяет несколько станций для тренировок в одну компактную единицу. Обычно он включает в себя различные системы кабельного шкива, стеки веса и навесности, которые позволяют выполнять широкий спектр упражнений и движений.

Термин «функциональный тренер» относится к способности машины имитировать реальные движения и одновременно вовлекать несколько групп мышц. Это делает его идеальным для функциональной подготовки, которая фокусируется на улучшении общей силы, стабильности и мобильности для повседневных занятий.

Функция 9 станции означает, что на машине есть девять различных станций для тренировок или станций, которые можно использовать для различных упражнений. Эти станции могут включать в себя:

1. Кабельный кроссовер: две регулируемые системы шкивов, которые позволяют выполнять широкий диапазон упражнений верхнего тела, такие как грудные мухи, кабельные кудри и отжимания трицепса.

2. Освещение LAT: система шкива, предназначенная для нацеливания на мышцы сзади, в частности, Latissimus dorsi (LATS).

3. Низкий ряд: сидящая гребная станция, которая нацелена на мышцы в спине, бицепса и предплечья.

4. Нажатие на ногах: платформа со стеком веса, которая позволяет выполнять упражнения в нижнем теле, такие как прессы ноги и повышение теленка.

5. Расширение ног: станция, которая нацелена на мышцы четырехглавой мышцы в передней части бедер.

6. Скручивание ног: станция, которая нацелена на мышцы подколенных сухожилий в задней части бедер.

7. Круст брюшной полости: станция, которая фокусируется на укреплении мышц живота.

8. Пустот трицепса: станция, которая нацелена на мышцы трицепса в задней части верхних рук.

9. Bicep Curl: станция, которая нацелена на мышцы бицепса в передней части верхних рук.

В целом, функциональный тренажерный тренажерный тренажерный аппарат Multi-Jungle 9 обеспечивает комплексную тренировку, позволяя пользователям нацелиться на различные мышечные группы и выполнять широкий спектр упражнений.

Полная машина для спортивного тренажерного тренажерного тренажера Multi Jungle представляет собой универсальный и всеобъемлющий кусок фитнес -оборудования, который позволяет пользователям выполнять широкий спектр упражнений, нацеленных на различные группы мышц.

Эта машина обычно включает в себя несколько стеков веса, регулируемые шкивы и различные вложения, такие как кабели, ручки и стержни. Пользователи могут настроить свои тренировки, настраивая уровни сопротивления, углы и позиции шкивов и наложений.

Некоторые общие упражнения, которые можно выполнять на многофункциональной тренажерный тренажерный тренажерный компьютер, включают в себя прессы для грудной клетки, пульсации LAT, ряды, наращивание ног, кудри ноги, кудри бицепса, расширения трицепса и многое другое.

В целом, полная функциональная тренерская машина для многопользовых станций является отличной инвестицией для людей, стремящихся наращивать силу, улучшить выносливость и повысить общий уровень физической подготовки.